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Alle LIVE Solo-Lektionen 21/22 nach Themen sortiert

JEDEN DIENSTAG und DONNERSTAG zwei Solo-Einheiten á 25 Minuten für alle Tanzstile und -Levels!

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Hier bekommst du einen nach Themen kurierten Überblick über unsere Tanzstil übergreifende (Dienstags) Livestream Lektionen!

Wir haben sie nach Themen sortiert, so dass du viel leichter und schneller zu deiner Tanzinspiration kommen kannst!

Kurs Content

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Wichtige Infos zu den Live-Lektionen

VeRschiedenes

14.06.22 – Die wichtigsten Essentials kombiniert 2 Lektionen

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Move & Groove Mobilisierung & Aktivierung

Essentials weiter kombiniert: Musicality, Bounce, Gegenbewegung und Groove (Pulse)

10.05.22 – Multiskills-Drills – Makro-Musicality & Groove + Mikro-Musicality (Betonungen) 2 Lektionen

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Multiskills-Drills – Makro-Musicality & Groove

Mikro-Musicality (Betonungen) mit dem Richtungswechsel-Drill (mit Cha Cha Cha und Swing)

18.01.22 – Mobilisierung & Aktivierung (Dado´s Big 5 Drills) + Footwork Drills für Geschmeidigkeit (WCS +) 2 Lektionen

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Move & Groove Mobilisierung & Aktivierung – Dado´s Big 5 Drills

Footwork Drills für mehr Geschmeidigkeit (WCS+)

Connection und Aufrichtung

21.06.22 – Die perfekte Körperspannung und eine flüssige Richtungsänderung 2 Lektionen

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Praktische Drills für eine perfekte Körperspannung für jede Situation

Tools für eine perfekte und flüssige Richtungsänderung für alle Tanzstile

22.03.22 – 3 Ebenen der Connection + Magie des Center Point of Connection 2 Lektionen

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3 Ebenen der Connection

Die Magie des Center Point of Connection

08.02.22 – Aufrichtung & Tonus Flow + Posen (Prinzip der Gegenkräfte) 2 Lektionen

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Aktive Aufrichtung & Tonus Flow

Posen für alle Tanzstile (Prinzip der Gegenkräfte)

Beweglichkeit, Groove und "Tanz-Feeling"

05.04.22 – Groove & Schwingung + Groove & Musicality (Tanzstil übergreifend) 2 Lektionen

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Groove & Schwingung

Groove & Musicality

11.01.22 – Move & Groove Mobilisierung & Aktivierung + Tanzstilspezifische Einheit 2 Lektionen

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Move & Groove – Agilität & Gegenbewegung mit Cuban Breaks & Uhr-Drill

Afro-Latin Groove – Latino vs. Afro vs. Ballroom Latin Look& Feel

14.12.21 – Contra Bodymovement + Latin Move & Groove 2 Lektionen

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Contra Body Movement (Gegenbewegung) vertieft

Latino Move & Groove mit Contra Body Movement

07.12.21 – Mobilität & Agilität + Discofox/Hustle Move & Groove 2 Lektionen

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Mobilität für die Gegenbewegung (Verdrehung)

Discofox/Hustle – geschmeidiges & agiles Footwork Drills für Leader & Follower

23.11.21 – Gegenbewegung + Latein Bodymovement 2 Lektionen

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Gegenbewegung-Drills

Latein Bodymovement

30.11.21 – Mobilität & Kräftigung + Ballroom Standard Gegenbewegung 2 Lektionen

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Gegenbewegung Drills für Stabilität und Kontrolle

Gegenbewegung im Standard

Mikro-Musicality - musikalische und tänzerische Betonungen und Akzentuierungen

28.06.22 – Micro-Musicality – Die Magie der Synkopen 2 Lektionen

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Micro-Musicality – Grundlagen des Synkopierens

Praktische Synkopen-Variationen

Agilität und Stabilität

07.06.22 – Sending & Receiving Leg + Gegenbewegung mit Groove 2 Lektionen

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Sending & Receiving Leg + Gegenbewegung – Mobilisierung & Aktivierung

S&R Leg Drills mit dem Groove & Pulse kombiniert

22.02.22 – Stabilität und Agilität Übungen (Bienen-Drill) + Anwendung in der Rumba (Latein Hip & Leg Action) 2 Lektionen

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Stabilität und Agilität Übungen (Bienen-Drill)

Anwendung der Stabilität & Agilität in der Rumba (Latein Hip & Leg Action)

15.02.22 – Floor Push + Anwendung im WCS (und weiter darüber hinaus) 2 Lektionen

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Floor Push-Prinzipien (S&R Leg) & 5 Bewegungszentren

Floor Push im WCS (und weiter darüber hinaus)

25.01.22 – S&R Leg Aktivierung + Footwork, Bounce und Gegenbewegung (Kizomba +) 2 Lektionen

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Sen.&Rec. Leg Aktivierung + Gegenbewegung

Smoothes Footwork, Bounce und Gegenbewegung (Kizomba +)

02.11.21 – Agilität bei Richtungsänderung + Salsa Move & Groove 2 Lektionen

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Agilität bei Richtungsänderung mit Bienen-Drill und Co.

Salsa Move & Groove

Footwork Agilität

08.03.22 – Perfekte/r Schrittansatz & Gewichtsverlagerung + Anwendung im WCS, Ballroom, Tango, usw. 2 Lektionen

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Perfekte/r Schrittansatz & Gewichtsverlagerung

Anwendung im WCS, Ballroom, Tango, usw.

31.05.22 – Footwork: Cross-Positionen mit Power und Kontrolle 2 Lektionen

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Cross-Positionen – Tanzstil übergreifende Drills

Cross Positionen in Afro-Latin (Salsa & Co.) – Leider keine Aufzeichnung!

24.05.22 – Footwork Agilität & Gegenbewegung 2 Lektionen

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Footwork Agilität

Gegenbewegung mit Footwork kombiniert

29.03.22 – Footwork und Gegenbewegung Drills für eine geschmeidige und fliessende Bewegung 2 Lektionen

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Foot- & Legwork Drills für eine geschmeidige und fliessende Bewegung

Kombinierte Drills (Gegenbewegung & Footwork) für eine geschmeidige und agile Gesamtbewegung

16.11.21 – Flottes Footwork + WCS Move & Groove 2 Lektionen

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Tools für ein flottes Footwork – Uhr-Drill

WCS – Footwork – Hitch und Tools für geschmeidige Bewegung im WCS

Drehtechnik

17.05.22 – Drehtechnik Drills – Spot Turns & gelaufene Drehungen (Chainée Turns) 2 Lektionen

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Drehtechnik Drills – Spot (Quick) Turns

Drehtechnik – Chainée Turns (3-Schritt-Drehung) + WCS & Salsa Beispiele (Inside Turns)

15.03.22 – Körperspannung in Bewegung + Drehtechnik 2 Lektionen

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Körperspannung in Bewegung

Körperspannung & Drehtechnik

01.03.22 – Move & Groove Drehtechnik + Salsa Drehtechnik 2 Lektionen

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Move & Groove – Drehtechnik

Salsa Drehtechnik

Macro-Musicality - musikalische Phrasierungen und Struktur

03.05.22 – Musicality – Phrasierung und Charakter + Anwendungen im LW, Tango und WCS 2 Lektionen

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Musicality – Phrasierung und Charakter

Musicality Anwendungen im LW, Tango und WCS

26.04.22 – Musicality-Phrasing mit dem Tap Drill + Phrasing im Salsa, Cha Cha und Bachata 2 Lektionen

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Musicality-Phrasing mit dem Tap Drill für alle Tanzstile

Musicality-Phrasing im Salsa, Cha Cha und Bachata

09.11.21 – Agilität & Phrasierung in der Musikalität + Lindy Move & Groove 2 Lektionen

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Agilität & Phrasierung in der Musikalität – 18.30 Uhr

Lindy Move & Groove mit Dado – 19 Uhr – Rock- & Triple Step mit mehr Groove

Latin-Bodymovement

23.06.22 – Die Essenz des Latin Bodymovement 2 Lektionen

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Die Grundbewegung weiter vertieft

Grundbewegung in weiteren Basic Moves umgesetzt

19.05.22 – Bodymovement Musicality mit einzelnen Salsa Instrumenten 2 Lektionen

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Bodymovement Musicality mit einzelnen Salsa Instrumenten

Salsa Musicality – Instrumente & Pilon

30.06.22 – Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special 2 Lektionen

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Afro-Latin Bodymovement

Afro-Cuban Special

09.06.22 – Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special 2 Lektionen

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Afro-Latin Bodymovement

Afro-Cuban Special

02.06.22 – Footwork mit Crosses + Afro-Cuban Muelleo 2 Lektionen

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Footwork Kombination mit Cross-Variationen

Zwei Arten der Afro-Cuban Schwingung (Muelleo)

26.05.22 – Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special 2 Lektionen

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Salsa Grundschritt mit Bodymovement “aufpoliert”

Afro-Cuban Special: Yemaya Basics (ohne Aufzeichnung)

12.05.22 – Bodymovement & Makro-Musicality Drills (Phrasing) + Pilon & Musicality 2 Lektionen

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Bodymovement & Makro-Musicality Drills (Phrasing)

Pilon & Mikro-Musicality

05.05.22 – Afro-Latin Bodymovement + Afro-Cuban Special 2 Lektionen

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Bodymovement & Musicality Phrasing

Bodymovement & Mikro-Musicality (rhythmische Muster erkennen)

28.04.22 – Salsa Song Analyse (aus der Quarantäne) 2 Lektionen

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Salsa-Song Analyse

Afro-Cuban Special

07.04.22 – 3 Ebenen der Afro-Latin Schwingung + Afro Cuban “Muelleo” 2 Lektionen

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3 Ebenen der Afro-Latin Schwingung

Afro Cuban “Muelleo”

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